Gang Gyok ist Bestandteil von Tsa Lung. Gang Gyok, die „Praxis der schnellen Füße“, ist eine sehr alte, kraftvolle tibetische Methode, um mit endloser Energie und Vitalität zu laufen oder zu gehen. Sie steigert das geistige und körperliche Wohlbefinden. Mit der Kraft des Geistes können wir im Körper Energie erzeugen. Diese Energie kann beim Rennen für Ausdauer und Geschwindigkeit genutzt werden. Durch die Gang Gyok-Praxis werden wir schneller und ermüden weniger leicht. Zudem entwickeln wir unsere Achtsamkeit und innere Wärme – und fördern gleichzeitig die Gesundheit. Gang Gyok wird in Verbindung mit Tsa Lung unterrichtet.
Einzelunterricht (auf Anfrage) und neue Termine für Gruppen / Workshops werden baldmöglichst bekannt gegeben.
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